ג'אמי קרדיול: היה ער! לחץ דם לא יציב כאשר צעירה מעידה על עתידה בסיכון מוגבר למחלות לב!

קריאות לחץ דם לא עקביות כבר בבגרות המוקדמת עשויות להוות אינדיקטור למחלות לב וכלי דם בהמשך החיים.

מחקר אמין שפורסם בכתב העת JAMA Cardiology מראה כי בקרב מבוגרים ב- 20 ו- 30 שלהם, שינויים בלחץ הדם כאשר הם מבקרים רופא מספר פעמים עשויים להוות סימן אזהרה.

0010010 quot; הנחיות עכשוויות להגדרת לחץ דם גבוה והערכת הצורך בטיפול נגד לחץ דם מתעלמות משינויים בקריאות לחץ הדם, 0010010 ציטוט; Yuichiro Yano, עוזר פרופסור במחלקה לרפואת משפחה ובריאות קהילתית באוניברסיטת דיוק בצפון קרוליינה והחוקר הראשי של המחקר. 0010010 ציטוט; אני חושב שיש השקפה ששינוי הוא תופעה מקרית, אך המחקר הזה מראה שאולי זה לא המקרה. להפך, שינוי חשוב מאוד. 0010010 ציטוט;

מה שמגלים נתונים ארוכי טווח

היו 3394 משתתפים במחקר זה. במהלך הבדיקה הראשונית נמדד לחץ הדם 3 פעמים בכל דקה, ואז נמדד לחץ הדם לאחר 2 שנים, 5 שנים, 7 שנים, ו- {{5 }} שנים. המחקר נערך במשך עשר שנים, והגיל הממוצע של המשתתפים בו היה 35 שנים. 3% מהאנשים נוטלים תרופות נגד יתר לחץ דם. החוקרים ערכו גם בדיקות המשך כשהיו 15, 20, 25, ו- 3 בני 0.

מקור תמונה: https://cn.bing.com

החוקרים מצאו שבביקורים מרובים לפני גיל 40, שונות רבה יותר בלחץ הדם הייתה קשורה לסיכון גבוה יותר למחלות לב וכלי דם ותמותה מכל הסיבות במשך עשרות שנים.

במהלך תקופת המעקב היו 162 אירועים קרדיווסקולריים. אלה כוללים: סטנט של מחלת עורקים היקפית; התקף איסכמי חולף; שבץ; מחלת לב; אי ספיקת לב. בסך הכל מתו 181 בני אדם.

החוקרים מציעים כי הערכת השונות של ביקור לחץ דם סיסטולי יכולה לסייע בזיהוי צעירים בסיכון. לחץ הדם הסיסטולי הוא המספר הגבוה ביותר. זה מייצג את הלחץ בעורקים שלך כששריר הלב שלך מתכווץ. המספר התחתון הוא הלחץ הדיאסטולי, המודד את הלחץ שנוצר כאשר העורקים נסוגים באופן אלסטי כאשר הלב האנושי נרגע. מבין משתתפי המחקר, 54% היו לבנים ו- 46% היו אפרו-אמריקאים. קצת יותר מחצי הן נשים. מחברי המחקר מכירים בכך שתוצאות אלה אינן קשורות לקבוצות אתניות או אתניות אחרות.

עצת מומחה

ד"ר ג'ים ליו הוא קרדיולוג במרכז הרפואי וקסנר באוניברסיטת אוהיו. ליו אמר כי המחקר הראה כי שינויים בלחץ הדם עשויים לזהות אנשים צעירים הנמצאים בסיכון גבוה יותר למחלות לב וכלי דם ולמוות קרדיווסקולרי, ללא קשר לקריאת לחץ הדם הממוצעת שלהם. זו שאלה שספקי השירות הרפואי צריכים לקחת בחשבון. הוא גם הדגיש כי יש צורך במחקר רב יותר לפני שינוי הרגלים או הנחיות.

ד"ר בריאן קולסקי הוא מנהל התוכנית למחלות לב מבניות בקליפורניה 0010010 # 39; בית החולים סן יוזף. הוא אמר 0010010 ציטוט: לא ברור מדוע שינויים בלחץ הדם הסיסטולי עשויים להוביל לסיכון מוגבר למחלות לב. מחקר זה מעורר מחשבה מכיוון שאנשים אלה מודדים לחץ דם בתדירות גבוהה יותר מהשכיח בקרב אנשים בריאים. 0010010 quot;

לחץ דם ממוצע

נכון לעכשיו, הרופאים משתמשים בקריאות לחץ דם ממוצעות.

ליו הסביר כי ישנם גורמים רבים הגורמים לתנודות בלחץ הדם. זו הסיבה שחשוב לא להשתמש במדד יחיד כדי להנחות את הניהול.

ליו אמר: 0010010 ציטוט; על פי ההנחיות האחרונות של ACC / AHA, יתר לחץ דם מוגדר כלחץ סיסטולי העולה על 130 מ"מ הגה"ג או לחץ דיאסטולי העולה על 80 מ"מ הס"ג. זה צריך להיות מבוסס על יותר משני קריאות ממוצעות המתקבלות ביותר משני לחצים עצמאיים. מבוגרים בריאים צעירים ללא יתר לחץ דם צריכים להיבדק בלחץ הדם שלהם לפחות פעם בשנה. חולים עם יתר לחץ דם צריכים להיבדק בתדירות גבוהה יותר של לחץ הדם שלהם.

ליו גם הזכיר כי אסור לשרוול לחץ הדם לכסות את השרוול.

0010010 ציטוט; ישנן הוראות מאוד ספציפיות ומתוקננות למדידת לחץ הדם בצורה נכונה. זה כולל דברים כמו לקחת הפסקה לפני מדידת לחץ הדם, ישיבה על כסא עם תומך גב וכפות רגליים על הקרקע לפחות חמש דקות, ריקון שלפוחית ​​השתן לפני המדידה ולא דיבור במהלך המדידה. וודאו שהאזיקים בגודל הנכון ומיקום הגילוי נכון. 0010010 ציטוט;

מקור תמונה: https://cn.bing.com

ליו אמר: 0010010 ציטוט; כל עוד מאומתים את מדד הספיגומומטר, אתה יכול להשתמש במעגלי לחץ דם המשמשים בבית מרקחת או בבית. באופן כללי, מומלץ להשתמש בזרוע במקום בפרק כף היד. אם משתמשים בו לא נכון, קריאת שורש כף היד עשויה להיות לא מדויקת. דבר נוסף הוא וודא שגודל השרוול נכון. שרוול גדול מדי או קטן מדי עלול גם לגרום לקריאות לא מדויקות. 0010010 ציטוט;

רוצח שקט

ליו אמר כי יתר לחץ דם נקרא ציטוט 0010010 ; הרוצח השקט 0010010 ציטוט; מסיבה מסויימת.

למרות שאנשים מסוימים עשויים לחוות כאבי ראש, קוצר נשימה או כאבים בחזה, לרוב האנשים הסובלים מלחץ דם גבוה אין תסמינים.

0010010 quot; אם התופעות הללו מתרחשות, עליך לפנות לרופא לבדוק אם זה נגרם כתוצאה מלחץ דם גבוה. 0010010 quot;

קולסקי ציין כי הדבר עשוי להניע את הרופא שלך לחקור סיבות משניות ללחץ דם גבוה, כמו מחלת כליות או מחלת בלוטת התריס. עבור אנשים צעירים שלחץ הדם שלהם אינו בתחום הרגיל, הרופא עשוי להמליץ ​​עליהם תחילה לשנות את אורח חייהם ודיאטתם. אם אתה עדיין לא יכול לשלוט, אתה יכול להוסיף תרופות.

קולסקי אמר: 0010010 ציטוט; זו יכולה להיות המסקנה היחידה מהמחקר הנוכחי כי על צעירים נורמליים לבדוק את לחץ הדם שלהם לפחות פעם בשנה. 0010010 quot;

0010010 nbsp; (מקור: Bioon.com)