נוירולוגיה: המום! אי שינה לילה אחד מגדילה את הסיכון למחלת אלצהיימר אצל גברים צעירים

לאחרונה, בדוח מחקר שפורסם בכתב העת הבינלאומי Neurology, מדענים מאוניברסיטת אופסלה מצאו שכשגברים צעירים אינם ישנים לילה אחד בלבד, רמת חלבון הטאו בדם גבוהה יותר מחלבון הטאו שלהם הוא סמן ביולוגי מרכזי באלצהיימר. 0010010 # 39; מחלה כשאתם מרבים לישון בלילה.

מקור תמונה: ויקיפדיה / רשות הרבים

חלבון טאאו הוא חלבון מיוחד בנוירונים, שיכול להיווצר סבכים, והוא יצטבר במוחם של חולי אלצהיימר 0010010 # 39; זה מתחיל להיווצר במוח לפני שהמטופל 0010010 # 39 מופיע תסמיני מחלה; מחקרים קודמים שנערכו על קשישים הראו כי מחסור בשינה מעלה את רמת חלבון הטאו בגוף, נוזל המוח השדרה, וטראומת הראש מגדילה גם את ריכוז חלבון הטאו המסתובב בדם.

ג'ונתן סדרנאס, ד"ר רוזן, ציין כי רבים מאיתנו לא ישנים מספיק שעות בשלב כלשהו של חיינו בגלל ג'ט לג, שהינו ערים מאוחרים להשלמת פרויקטים, עבודות משמרות, שעות נוספות או חוסר יציבות בעבודה. במחקר זה מצאנו כי אנשים צעירים ובריאים שישנים לילה מגדילים את רמת חלבון הטאו בגוף 0010010 # 39; מה שמרמז כי חוסר שינה עלול להשפיע לרעה על גוף 0010010 # 39; בריאות לאורך זמן.

חוקרים חקרו 15 גברים במשקל בריא עם הגיל הממוצע של 22 שנים, ומשתתפים אלה דיווחו על 7-9 שעות שינה איכותיות בכל לילה; המחקר נערך בשני שלבים, ובכל שלב, החוקרים המשתתפים כפופים להסדרי תזונה ופעילות קפדניים במשך יומיים ושני לילות, ודם נאסף ומנותח בלילה ובבוקר. בשלב הראשון מורשים לכל המשתתפים לישון מספיק במשך שני לילות, ובשלב השני הורשו המשתתפים לישון מספיק בלילה הראשון, אך הם חסרו שינה (חסך שינה) בלילה השני. במקרה של שינה לא מספקת, המשתתפים היו משחקים במשחקים, צופים בסרטים או משוחחים על המיטה והאורות היו נשארים דולקים.

חוקרים מצאו כי לאחר קבלת לילה שינה שלם, גברים 0010010 # 39; רמות חלבון הטאו שלהם בגוף 0010010 # 39; הדם שלהם יעלה על ידי ממוצע של 2%, וכאשר הם 0010010 # 39 אינם מקבלים מספיק שינה, רמות חלבון הטאו שלהם יעלו בממוצע 17%. לאחר מכן החוקרים ניתחו ארבעה סמנים ביולוגיים אחרים הקשורים לאלצהיימר 0010010 # 39; מחלה וגילו שרמות הסמנים הללו לא השתנו בשתי קבוצות המשתתפים.

החוקרת סדרנאס אמרה כי ראוי לציין כי למרות שרמות גבוהות של חלבון טאו במוח אינן טובות, בהיעדר שינה, איננו יודעים מה המשמעות של רמה גבוהה יותר של חלבון טאו בדם; כאשר מופעלים תאי עצב, ייצור חלבון הטאו במוח יעלה, והרמה הגבוהה של חלבון הטאו בדם יכולה לשקף כי חלבוני הטאו הללו מבוטלים מהמוח, או שהוא משקף את העלייה ברמות חלבון הטאו במוח. החוקרים מאוחר יותר צריכים להעמיק במחקרים כדי לקבוע כמה זמן משתנים חלבוני טאו אלו והאם שינויים ברמות חלבון הטאו בדם משקפים מנגנון מיוחד שחשיפה חוזרת ושינה מוגבלת, מופרעת או לא סדירה עשויה להגדיל את הסיכון של הגוף לסיכון לדמנציה.

הממצאים עשויים לעזור לחוקרים להבהיר אם התערבויות ממוקדות שינה יכולות לעזור להפחית את הסיכון לדמנציה או אלצהיימר 0010010 # 39; מחלה במחלה בשלב מוקדם. המגבלה העיקרית של מחקר זה היא גודלו הקטן. בנוסף, במחקר זה החוקרים ערכו מחקר על גברים צעירים בלבד, ולכן תוצאות המחקר הקשור עשויות להיות שונות בקרב נשים וקבוצות קשישות. (מ- bioon.com, מ- hsppharma.com)

מקור מקורי:

כריסטיאן בנדיקט, קאג 'בלנוב, הנריק צטרברג ואח' 0010010 nbsp;השפעות של אובדן שינה חריף על דינמיקת הפלזמה היומית של סמנים ביולוגיים לבריאות העצבים המרכזיים בקרב גברים צעירים, 0010010 nbsp; נוירולוגיה 0010010 nbsp; (2020). DOI: 10. 1212 / WNL. 0000000000008866